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作者:黄金棋牌室下载发布时间:2020年02月28日 05:22:45  【字号:      】

随时行善有助健康

不舍杀青「紧拥许光汉爆哭」 施柏宇嘴硬:只有哭一下

柯佳嬿、许光汉、施柏宇主演的《想见你》近期讨论度爆棚,不仅让柯佳嬿和许光和演艺生涯再攀颠峰,剧中饰演「莫俊杰」的新生代男星施柏宇也跟着翻红,而该剧即使已经播毕,但仍有许多观众深陷「想见你风暴」中,施柏宇近日也在微博晒出演员们私下合照,照片中抱着许光汉的他还忍不住哭了。▲施柏宇因《想见你》爆红。(图/翻摄自施柏宇微博)「You’re always on my mind.」施柏宇26日在微博发文表示,看到许多观众都说有「想见你后遗症」,而在该剧播毕后的一个多礼拜,自己好像也有点相同的感觉。施柏宇也晒出和剧组人员及同剧演员柯佳嬿、许光汉、颜毓麟等人的合照,「翻着那天的照片,慢慢地回味,然后再关上相簿,把回忆放在心里,摁(嗯),这样也感觉挺好的。」▼▲施柏宇分享和《想见你》演员们的合照(图/翻摄自施柏宇微博)▲施柏宇和颜毓麟。(图/翻摄自施柏宇微博)值得一提的是,其中一张照片中,施柏宇或许是不舍剧集杀青,激动地抱着许光汉并落下男儿泪,被紧抱着的许光汉无奈露出微笑,一旁的柯佳嬿则是笑翻比出胜利手势,施柏宇更被捕捉到一张痛哭的近照,但他强调:「其实那天我也有哭一下下,但就那么一下喔。」▼▲施柏宇抱着许光汉大哭,但他强调「只有哭一下下」(图/翻摄自施柏宇微博)《想见你》剧情集结魔幻穿越、悬疑推理、浪漫爱情,不仅在台湾掀起超高讨论度,更一举红到对岸,连带地让剧中演员人气飙升,男主角许光汉更成为当红炸子鸡,近日更将进军中国大陆市场,和23岁新生代女星章若楠搭档演出新片《你的婚礼》,消息一出迅速登上微博热搜冠军,足见许光汉的高人气。

文/琪拉/草根影响力新视野每年美国都有一个[随时行善日] (Random Acts of Kindness),鼓励大家从身边做起,一个好的善行可以改变周遭的人事物。而[随时行善基金会]不仅希望你能随时行善,也希望你成为这方面的发扬者。因为,行善不仅可以帮助别人也让自己感觉良好,行善也实际上改变了一个人的身心健康。研究显示,帮助别人而完全不计较任何回报,也就是大家说的[大爱]的行为,可以增强脑中的回馈中心。这种让自己感觉良好的化学物质让我们感觉开心。另外,良善可以促进人与人之间的归属感,研究显示,善行可以让我们过一个更健康长寿的生活。有人做过实验,要求两组都有高血压病史的人,一组会花美金40元在自己身上,另一组会花美金40元在别人身上,结果发现,经过六个礼拜以后,花40元在别人身上的那组人,血压竟然降低了。这样的成效,跟美国运动以及规律饮食的效果是一样的。不只如此,给予奉献的行为可以减缓身体上的疼痛。实验发现,愿意花钱帮助孤儿的人,对于身体上的疼痛比较不敏感。有趣的是,人们乐意捐赠的更多,身上的疼痛感也就消逝的越快。为何如此?研究发现,脑中掌管疼痛区域的神经,似乎在[给予]这项行为上变得比较不敏感了。▲(图/翻摄自草根影响力新视野)英国科学家有做过研究,发现善良的行为可以每天慢慢的增加心中的快乐感。科学家将人分为三个群组。第一组人在一个礼拜内每天都得做出一些善行。第二组人要尝试做一些以前没做过的新活动,第三组人则什么都不要做。科学家结果发现,第一组每天都要做一些善行的人,快乐指数增加最多。而且,这些善行不是要去海滩捡垃圾、去街头义卖等大行动,有些仅是小小的金钱奉献,甚至对旁人的一个讚美,就可以达到。良善的行为比想像中都要容易,网路上就可以找到上百种日行一善的方法。如果你想要从现在就开始行善,以下是几点建议:1.开车时,不争先恐后,让其他车子有空间进入你的车道线。2.在超级市场买东西人,愿意让比较急的客人排你前面。3.给予身边的人一个善意的讚美。4.以同样的方式讚美你的老板,因为他们可能从未听过你的讚美。5.对得罪过你的人跟他们说你原料他们了。6.倾听现在遇到困难的朋友抱怨,不要下结论,不要给建议,就只是倾听。7.谢谢每天替你送信的邮差。资料来源:https://edition.cnn.com延伸阅读>>>打高尔夫球可延年益寿是真的太累还是生病? 医师教你分辨




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